Depresyon Testi: Gerçekten İyi misin?
Advertisement
Şu anda kalbinizin gerçekten nasıl olduğunu anlamak için 8 hızlı soruya dürüstçe yanıt verin. Bu test yalnızca nazik bir kişisel değerlendirme içindir — tıbbi bir teşhis değildir.
01
Son günlerde ruh halin çoğunlukla nasıldı?
02
Nasıl uyuyorsunuz?
03
Genellikle keyif aldığınız şeylere ne kadar ilgi veya zevk duyuyorsunuz?
04
Bu aralar enerji seviyen nasıl?
05
Son zamanlarda kendinle nasıl konuşuyorsun?
06
Son zamanlarda iştahın nasıl?
07
Odaklanmak veya karar vermek sizin için ne kadar kolay?
08
Etrafınızdaki insanlarla ne kadar bağlantılı hissediyorsunuz?
Advertisement
Herkes oynuyor.